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代咖啡
热量和营养成分
谷物饮料，粉状，用全脂牛奶冲调
65
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水5.5 g
脂肪3.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 65 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 5.5 g 2%
- 脂肪 3.3 g 4%
- 饱和脂肪 2.1 g 10%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
- 钠 49 mg 2%
- 胆固醇 13 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 28 µg 3%
- 维生素C 0.9 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 12%
- 烟酸（维生素B3） 0.29 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.31 mg 6%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0.35 µg 15%
矿物质
- 钙 119 mg 9%
- 铁 0.11 mg 1%
- 镁 16 mg 4%
- 磷 99 mg 8%
- 钾 172 mg 4%
- 锌 0.38 mg 3%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 5.5 µg 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3.3 g | 5.5 g | 3.3 g |
| 1份 | 185 g | 120 | 6.1 g | 10 g | 6.1 g |
| 2份 | 370 g | 241 | 12 g | 20 g | 12 g |
| ½份 | 92.5 g | 60 | 3.1 g | 5.1 g | 3.1 g |
| 3份 | 555 g | 361 | 18 g | 31 g | 18 g |
| 4份 | 740 g | 481 | 24 g | 41 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.7 g | 2.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 5 g | 8.3 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 6.6 g | 11 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 8.3 g | 14 g | 8.3 g |
关于代咖啡的问题
代咖啡每100 g含多少热量？
代咖啡每100 g含65 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物5.5 g、脂肪3.3 g。
代咖啡每1份 (185 g)含多少热量？
代咖啡每1份 (185 g)含120 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物10 g、脂肪6.1 g。
代咖啡每2份 (370 g)含多少热量？
代咖啡每2份 (370 g)含241 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物20 g、脂肪12 g。
代咖啡每½份 (92.5 g)含多少热量？
代咖啡每½份 (92.5 g)含60 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物5.1 g、脂肪3.1 g。
代咖啡每3份 (555 g)含多少热量？
代咖啡每3份 (555 g)含361 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物31 g、脂肪18 g。
代咖啡每4份 (740 g)含多少热量？
代咖啡每4份 (740 g)含481 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物41 g、脂肪24 g。
代咖啡每50 g含多少热量？
代咖啡每50 g含33 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物2.8 g、脂肪1.7 g。
代咖啡每150 g含多少热量？
代咖啡每150 g含98 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物8.3 g、脂肪5 g。
来源：USDA FoodData Central 173648 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
