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椰奶菜肴

热量和营养成分

巴西食谱，加盐

243

千卡kcal 每 100 g

蛋白质4 g

碳水14 g

脂肪19 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 243 kcal —
蛋白质 4 g 8%
碳水化合物 14 g 5%
脂肪 19 g 24%
膳食纤维 2 g 7%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	243	4 g	14 g	19 g
50 g	50 g	122	2 g	7 g	9.3 g
150 g	150 g	365	5.9 g	21 g	28 g
200 g	200 g	486	7.9 g	28 g	37 g
250 g	250 g	608	9.9 g	35 g	46 g

关于椰奶菜肴的问题

椰奶菜肴每100 g含多少热量？

椰奶菜肴每100 g含243 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物14 g、脂肪19 g。

椰奶菜肴每50 g含多少热量？

椰奶菜肴每50 g含122 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物7 g、脂肪9.3 g。

椰奶菜肴每150 g含多少热量？

椰奶菜肴每150 g含365 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物21 g、脂肪28 g。

椰奶菜肴每200 g含多少热量？

椰奶菜肴每200 g含486 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物28 g、脂肪37 g。

椰奶菜肴每250 g含多少热量？

椰奶菜肴每250 g含608 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物35 g、脂肪46 g。

来源：tbca BRC1152A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维