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椰子糖

热量和营养成分

自制

359
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.5 g
碳水82 g
脂肪3.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 359 kcal —
  • 蛋白质 0.5 g 1%
  • 碳水化合物 82 g 30%
  • 脂肪 3.1 g 4%
  • 膳食纤维 0.1 g 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3590.5 g82 g3.1 g
50 g50 g1800.2 g41 g1.5 g
150 g150 g5390.7 g123 g4.6 g
200 g200 g7180.9 g164 g6.2 g
250 g250 g8981.2 g206 g7.7 g

关于椰子糖的问题

椰子糖开封后怎么保存?

放进干燥、密封的罐子或袋子里,避开蒸汽、阳光和炉灶旁的热气;若糖块容易粘连,可在糖块之间垫烘焙纸。

买椰子糖时怎么挑?

想吃到明显的椰香,可以先看配料表里椰浆、椰肉或椰蓉是否排在前面;喜欢软糯口感,选质地偏软的糖,喜欢嚼劲则选有椰肉颗粒的款式。

椰子糖能用来做甜品吗?

可以切碎后拌入燕麦粥、酸奶或椰子味面糊,也能隔水加热融化后淋在水果上。它通常比细砂糖更难均匀溶解,做饮品时先用少量热水化开更方便。

椰子糖配什么吃比较合适?

椰香和甜味适合搭配微酸的芒果、菠萝等水果,也可以配无糖茶或黑咖啡,避免整份点心甜味过重。

椰子糖和椰子糖条有什么区别?

椰子糖条每100克约含481千卡、27.7克脂肪和6.4克膳食纤维;椰子糖条常见的形态更像压成条状的椰子零食,椰子糖则通常作为糖果小块食用。

没有椰子糖时,做甜品可以用什么代替?

需要椰香时,可用椰蓉或椰浆搭配少量白糖;只需要甜味时,白糖或焦糖糖果更接近甜味来源,但都不会完全复现椰子糖的椰香和口感。

椰子糖适合给幼儿吃吗?

硬、黏或需要用力咀嚼的糖果可能造成噎呛,不要让幼儿边走边吃,也不要把整块糖交给还不能熟练咀嚼吞咽的孩子。

来源:tbca BRC0218K · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维