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俱乐部三明治
热量和营养成分
全麦面包, 金枪鱼, 鸡蛋和生蔬菜, 预包装
196
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.8 g
碳水23 g
脂肪6.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 196 kcal —
- 蛋白质 9.8 g 20%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 6.7 g 9%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 2.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 9.8 g | 23 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4.9 g | 12 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 15 g | 35 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 20 g | 46 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 25 g | 58 g | 17 g |
关于俱乐部三明治的问题
俱乐部三明治每100 g含多少热量？
俱乐部三明治每100 g含196 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物23 g、脂肪6.7 g。
俱乐部三明治每50 g含多少热量？
俱乐部三明治每50 g含98 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物12 g、脂肪3.3 g。
俱乐部三明治每150 g含多少热量？
俱乐部三明治每150 g含294 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物35 g、脂肪10 g。
俱乐部三明治每200 g含多少热量？
俱乐部三明治每200 g含392 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物46 g、脂肪13 g。
俱乐部三明治每250 g含多少热量？
俱乐部三明治每250 g含490 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物58 g、脂肪17 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25650 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
