了解你餐盘中的食物
总会三明治
热量和营养成分
配鸡胸肉、番茄、培根和蛋黄酱
200
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水12 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 200 kcal —
- 蛋白质 11 g 22%
- 碳水化合物 12 g 5%
- 脂肪 11 g 14%
- 饱和脂肪 2.7 g 13%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 11 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5.6 g | 6.2 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 17 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 22 g | 25 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 28 g | 31 g | 28 g |
关于总会三明治的问题
总会三明治每100 g含多少热量?
总会三明治每100 g含200 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物12 g、脂肪11 g。
总会三明治每50 g含多少热量?
总会三明治每50 g含100 kcal,其中蛋白质5.6 g、碳水化合物6.2 g、脂肪5.7 g。
总会三明治每150 g含多少热量?
总会三明治每150 g含300 kcal,其中蛋白质17 g、碳水化合物19 g、脂肪17 g。
总会三明治每200 g含多少热量?
总会三明治每200 g含400 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物25 g、脂肪23 g。
总会三明治每250 g含多少热量?
总会三明治每250 g含500 kcal,其中蛋白质28 g、碳水化合物31 g、脂肪28 g。
来源:BLS (Germany) X070160 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维