了解你餐盘中的食物
俱乐部三明治
热量和营养成分
全麦面包、培根和生蔬菜,预包装
257
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.3 g
碳水26 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 257 kcal —
- 蛋白质 9.3 g 19%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 12 g 16%
- 饱和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 3.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 9.3 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4.6 g | 13 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 14 g | 39 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 19 g | 52 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 23 g | 65 g | 31 g |
关于俱乐部三明治的问题
俱乐部三明治每100 g含多少热量?
俱乐部三明治每100 g含257 kcal,其中蛋白质9.3 g、碳水化合物26 g、脂肪12 g。
俱乐部三明治每50 g含多少热量?
俱乐部三明治每50 g含129 kcal,其中蛋白质4.6 g、碳水化合物13 g、脂肪6.2 g。
俱乐部三明治每150 g含多少热量?
俱乐部三明治每150 g含386 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物39 g、脂肪19 g。
俱乐部三明治每200 g含多少热量?
俱乐部三明治每200 g含514 kcal,其中蛋白质19 g、碳水化合物52 g、脂肪25 g。
俱乐部三明治每250 g含多少热量?
俱乐部三明治每250 g含643 kcal,其中蛋白质23 g、碳水化合物65 g、脂肪31 g。
来源:ANSES–Ciqual (France) 25645 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维