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俱乐部三明治
热量和营养成分
全麦面包，火腿，鸡蛋和生蔬菜，预包装
213
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9 g
碳水26 g
脂肪7.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 213 kcal —
- 蛋白质 9 g 18%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 7.7 g 10%
- 饱和脂肪 1.3 g 6%
- 膳食纤维 3.2 g 11%
- 糖 2.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 9 g | 26 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 4.5 g | 13 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 14 g | 38 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 18 g | 51 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 22 g | 64 g | 19 g |
关于俱乐部三明治的问题
俱乐部三明治每100 g含多少热量？
俱乐部三明治每100 g含213 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物26 g、脂肪7.7 g。
俱乐部三明治每50 g含多少热量？
俱乐部三明治每50 g含107 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物13 g、脂肪3.8 g。
俱乐部三明治每150 g含多少热量？
俱乐部三明治每150 g含320 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物38 g、脂肪12 g。
俱乐部三明治每200 g含多少热量？
俱乐部三明治每200 g含426 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物51 g、脂肪15 g。
俱乐部三明治每250 g含多少热量？
俱乐部三明治每250 g含533 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物64 g、脂肪19 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25652 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
