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蛤蜊番茄汁
热量和营养成分
罐装
48
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.6 g
碳水11 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 48 kcal —
- 蛋白质 0.6 g 1%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 3.3 g —
- 钠 362 mg 16%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 7 µg 1%
- 维生素C 5 mg 6%
- 维生素E 0.11 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.23 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.08 mg 2%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
- 维生素B12 0.03 µg 1%
矿物质
- 钙 8 mg 1%
- 铁 0.15 mg 1%
- 镁 5 mg 1%
- 磷 11 mg 1%
- 钾 89 mg 2%
- 锌 0.08 mg 1%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 0.4 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.6 g | 11 g | 0.2 g |
| 1份 | 30.2 g | 14 | 0.2 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 2份 | 60.4 g | 29 | 0.4 g | 6.4 g | 0.1 g |
| ½份 | 15.1 g | 7 | 0.1 g | 1.6 g | 0 g |
| 3份 | 90.6 g | 43 | 0.5 g | 9.6 g | 0.2 g |
| 4份 | 120.8 g | 58 | 0.7 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.3 g | 5.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.9 g | 16 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1.2 g | 21 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1.5 g | 26 g | 0.5 g |
关于蛤蜊番茄汁的问题
蛤蜊番茄汁每100 g含多少热量？
蛤蜊番茄汁每100 g含48 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物11 g、脂肪0.2 g。
蛤蜊番茄汁每1份 (30.2 g)含多少热量？
蛤蜊番茄汁每1份 (30.2 g)含14 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物3.2 g、脂肪0.1 g。
蛤蜊番茄汁每2份 (60.4 g)含多少热量？
蛤蜊番茄汁每2份 (60.4 g)含29 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物6.4 g、脂肪0.1 g。
蛤蜊番茄汁每½份 (15.1 g)含多少热量？
蛤蜊番茄汁每½份 (15.1 g)含7 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物1.6 g、脂肪0 g。
蛤蜊番茄汁每3份 (90.6 g)含多少热量？
蛤蜊番茄汁每3份 (90.6 g)含43 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物9.6 g、脂肪0.2 g。
蛤蜊番茄汁每4份 (120.8 g)含多少热量？
蛤蜊番茄汁每4份 (120.8 g)含58 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物13 g、脂肪0.2 g。
蛤蜊番茄汁每50 g含多少热量？
蛤蜊番茄汁每50 g含24 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物5.3 g、脂肪0.1 g。
蛤蜊番茄汁每150 g含多少热量？
蛤蜊番茄汁每150 g含72 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物16 g、脂肪0.3 g。
来源：USDA FoodData Central 171882 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
