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夹心饼干巧克力或糖
热量和营养成分
所有口味馅料，采用椰子油起酥油制作，市售
495
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.8 g
碳水67 g
脂肪22 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 495 kcal —
- 蛋白质 4.8 g 10%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 22 g 29%
- 饱和脂肪 13 g 66%
- 膳食纤维 1.8 g 7%
- 糖 34 g —
- 钠 287 mg 12%
- 胆固醇 0.62 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素K 14 µg 12%
- 硫胺素（维生素B1） 0.35 mg 29%
- 核黄素（维生素B2） 0.25 mg 19%
- 烟酸（维生素B3） 2.8 mg 18%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 69.3 µg 17%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 16.6 mg 1%
- 铁 3.2 mg 18%
- 镁 20.5 mg 5%
- 磷 64.4 mg 5%
- 钾 121 mg 3%
- 锌 0.37 mg 3%
- 铜 0.14 mg 16%
- 锰 0.29 mg 13%
- 硒 2.6 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 4.8 g | 67 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2.4 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 7.1 g | 100 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 991 | 9.5 g | 134 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1239 | 12 g | 167 g | 56 g |
关于夹心饼干巧克力或糖的问题
夹心饼干巧克力或糖每100 g含多少热量？
夹心饼干巧克力或糖每100 g含495 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物67 g、脂肪22 g。
夹心饼干巧克力或糖每50 g含多少热量？
夹心饼干巧克力或糖每50 g含248 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物34 g、脂肪11 g。
夹心饼干巧克力或糖每150 g含多少热量？
夹心饼干巧克力或糖每150 g含743 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物100 g、脂肪34 g。
夹心饼干巧克力或糖每200 g含多少热量？
夹心饼干巧克力或糖每200 g含991 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物134 g、脂肪45 g。
夹心饼干巧克力或糖每250 g含多少热量？
夹心饼干巧克力或糖每250 g含1239 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物167 g、脂肪56 g。
来源：Canadian Nutrient File 7853 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
