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Chobani蓝莓希腊酸奶
热量和营养成分
82
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.2 g
碳水12 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 82 kcal —
- 蛋白质 7.2 g 14%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 10 g —
- 钠 32 mg 1%
- 胆固醇 4 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 3 µg 0%
- 维生素C 0.3 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
矿物质
- 钙 90 mg 7%
- 铁 0.15 mg 1%
- 钾 128 mg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 7.2 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 3.6 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 11 g | 18 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 15 g | 25 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 18 g | 31 g | 0.6 g |
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来源：USDA FoodData Central 170914 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
