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鸡肉

热量和营养成分

烧烤制，带皮，商业产品

193

千卡kcal 每 100 g

蛋白质28 g

碳水0 g

脂肪8.9 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

鸡肉每100 g含多少热量？

鸡肉每100 g含193 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪8.9 g。

鸡肉每50 g含多少热量？

鸡肉每50 g含97 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪4.5 g。

鸡肉每150 g含多少热量？

鸡肉每150 g含290 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。

鸡肉每200 g含多少热量？

鸡肉每200 g含386 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪18 g。

鸡肉每250 g含多少热量？

鸡肉每250 g含483 kcal，其中蛋白质69 g、碳水化合物0 g、脂肪22 g。

来源：ausnut F002568 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维