了解你餐盘中的食物
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品
热量和营养成分
kraft
215
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水16 g
脂肪9.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 215 kcal —
- 蛋白质 16 g 33%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 饱和脂肪 6.4 g 32%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 8.2 g —
- 钠 1705 mg 74%
- 胆固醇 35 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0.4 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.33 mg 25%
矿物质
- 钙 418 mg 32%
- 铁 0.16 mg 1%
- 磷 943 mg 75%
- 钾 297 mg 6%
- 锌 2.4 mg 21%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 16 g | 16 g | 9.5 g |
| 1份 | 35 g | 75 | 5.7 g | 5.6 g | 3.3 g |
| 2份 | 70 g | 151 | 11 g | 11 g | 6.7 g |
| ½份 | 17.5 g | 38 | 2.9 g | 2.8 g | 1.7 g |
| 3份 | 105 g | 226 | 17 g | 17 g | 10 g |
| 4份 | 140 g | 301 | 23 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8.2 g | 8 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 25 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 33 g | 32 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 41 g | 40 g | 24 g |
相似食物
关于Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品的问题
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每100 g含多少热量？
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每100 g含215 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物16 g、脂肪9.5 g。
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每1份 (35 g)含多少热量？
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每1份 (35 g)含75 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物5.6 g、脂肪3.3 g。
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每2份 (70 g)含多少热量？
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每2份 (70 g)含151 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物11 g、脂肪6.7 g。
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每½份 (17.5 g)含多少热量？
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每½份 (17.5 g)含38 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物2.8 g、脂肪1.7 g。
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每3份 (105 g)含多少热量？
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每3份 (105 g)含226 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物17 g、脂肪10 g。
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每4份 (140 g)含多少热量？
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每4份 (140 g)含301 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物22 g、脂肪13 g。
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每50 g含多少热量？
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每50 g含108 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物8 g、脂肪4.8 g。
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每150 g含多少热量？
Cheez Whiz 轻脂巴氏杀菌再制干酪产品每150 g含323 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物24 g、脂肪14 g。
来源：USDA FoodData Central 173446 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
