营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 265 kcal —
  • 蛋白质 13 g 27%
  • 碳水化合物 30 g 11%
  • 脂肪 9.5 g 12%
  • 饱和脂肪 4.2 g 21%
  • 膳食纤维 1.7 g 6%
  • 糖 4 g —
  • 钠 454 mg 20%
  • 胆固醇 24 mg 8%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 78 µg 9%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.61 mg 4%
  • 维生素K 5.9 µg 5%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.38 mg 31%
  • 核黄素(维生素B2) 0.3 mg 23%
  • 烟酸(维生素B3) 3.2 mg 20%
  • 泛酸(维生素B5) 0.45 mg 9%
  • 维生素B12 0.4 µg 17%

矿物质

  • 钙 233 mg 18%
  • 铁 2.3 mg 13%
  • 镁 28 mg 7%
  • 磷 231 mg 18%
  • 钾 170 mg 4%
  • 锌 1.6 mg 15%
  • 铜 0.13 mg 14%
  • 锰 0.32 mg 14%
  • 硒 31.4 µg 57%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g26513 g30 g9.5 g
1份89 g23612 g27 g8.5 g
2份178 g47224 g53 g17 g
½份44.5 g1186 g13 g4.2 g
3份267 g70836 g80 g26 g
4份356 g94348 g106 g34 g
50 g50 g1336.7 g15 g4.8 g
150 g150 g39820 g45 g14 g
200 g200 g53027 g60 g19 g
250 g250 g66334 g75 g24 g

关于奶酪披萨的问题

奶酪披萨每100 g含多少热量?

奶酪披萨每100 g含265 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物30 g、脂肪9.5 g。

奶酪披萨每1份 (89 g)含多少热量?

奶酪披萨每1份 (89 g)含236 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物27 g、脂肪8.5 g。

奶酪披萨每2份 (178 g)含多少热量?

奶酪披萨每2份 (178 g)含472 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物53 g、脂肪17 g。

奶酪披萨每½份 (44.5 g)含多少热量?

奶酪披萨每½份 (44.5 g)含118 kcal,其中蛋白质6 g、碳水化合物13 g、脂肪4.2 g。

奶酪披萨每3份 (267 g)含多少热量?

奶酪披萨每3份 (267 g)含708 kcal,其中蛋白质36 g、碳水化合物80 g、脂肪26 g。

奶酪披萨每4份 (356 g)含多少热量?

奶酪披萨每4份 (356 g)含943 kcal,其中蛋白质48 g、碳水化合物106 g、脂肪34 g。

奶酪披萨每50 g含多少热量?

奶酪披萨每50 g含133 kcal,其中蛋白质6.7 g、碳水化合物15 g、脂肪4.8 g。

奶酪披萨每150 g含多少热量?

奶酪披萨每150 g含398 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物45 g、脂肪14 g。

来源:USDA FoodData Central 172047 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维