了解你餐盘中的食物
Cheese pasty
热量和营养成分
278
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水37 g
脂肪8.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 278 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 37 g 14%
- 脂肪 8.5 g 11%
- 饱和脂肪 4.4 g 22%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 2.6 g —
- 钠 308 mg 13%
- 胆固醇 38.9 mg 13%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 77.8 µg 9%
- 维生素C 0.23 mg 0%
- 维生素D 0.71 µg 4%
- 维生素E 0.66 mg 4%
- 维生素K 3.6 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 0.84 mg 5%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 41.6 µg 10%
- 维生素B12 0.5 µg 21%
矿物质
- 钙 173 mg 13%
- 铁 0.67 mg 4%
- 镁 23.8 mg 6%
- 磷 181 mg 14%
- 钾 158 mg 3%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.25 mg 27%
- 锰 0.3 mg 13%
- 硒 10.7 µg 19%
- 碘 32.4 µg 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 37 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5.8 g | 19 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 18 g | 56 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 23 g | 75 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 29 g | 93 g | 21 g |
相似食物
关于Cheese pasty的问题
Cheese pasty每100 g含多少热量？
Cheese pasty每100 g含278 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物37 g、脂肪8.5 g。
Cheese pasty每50 g含多少热量？
Cheese pasty每50 g含139 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物19 g、脂肪4.3 g。
Cheese pasty每150 g含多少热量？
Cheese pasty每150 g含417 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物56 g、脂肪13 g。
Cheese pasty每200 g含多少热量？
Cheese pasty每200 g含556 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物75 g、脂肪17 g。
Cheese pasty每250 g含多少热量？
Cheese pasty每250 g含695 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物93 g、脂肪21 g。
来源：Fineli (Finland) 1461 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
