了解你餐盘中的食物
卡斯蓝 cheese
热量和营养成分
牛乳制
350
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
脂肪30 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 350 kcal —
- 蛋白质 20 g 41%
- 脂肪 30 g 38%
- 饱和脂肪 21 g 106%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 1300 mg 57%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 叶酸（维生素B9） 25 µg 6%
矿物质
- 钙 582 mg 45%
- 镁 35 mg 8%
- 磷 400 mg 32%
- 钾 132 mg 3%
- 锌 3 mg 27%
- 碘 27 µg 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 20 g | – | 30 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 10 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 31 g | – | 45 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 41 g | – | 60 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 51 g | – | 75 g |
关于卡斯蓝 cheese的问题
卡斯蓝 cheese每100 g含多少热量？
卡斯蓝 cheese每100 g含350 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物–、脂肪30 g。
卡斯蓝 cheese每50 g含多少热量？
卡斯蓝 cheese每50 g含175 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物–、脂肪15 g。
卡斯蓝 cheese每150 g含多少热量？
卡斯蓝 cheese每150 g含525 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物–、脂肪45 g。
卡斯蓝 cheese每200 g含多少热量？
卡斯蓝 cheese每200 g含700 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物–、脂肪60 g。
卡斯蓝 cheese每250 g含多少热量？
卡斯蓝 cheese每250 g含875 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物–、脂肪75 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 12523 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
