了解你餐盘中的食物
果汁罐头梨
热量和营养成分
全部内容
33
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水8.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 33 kcal —
- 蛋白质 0.3 g 1%
- 碳水化合物 8.5 g 3%
- 糖 8.5 g —
- 钠 3 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 3 mg 3%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.01 mg 1%
- 核黄素(维生素B2) 0.01 mg 1%
- 烟酸(维生素B3) 0.2 mg 1%
- 泛酸(维生素B5) 0.04 mg 1%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 生物素(维生素B7) 0.2 µg 1%
- 叶酸(维生素B9) 4 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 6 mg 0%
- 铁 0.2 mg 1%
- 镁 5 mg 1%
- 磷 10 mg 1%
- 钾 81 mg 2%
- 锌 0.1 mg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.3 g | 8.5 g | – |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.2 g | 4.3 g | – |
| 150 g | 150 g | 50 | 0.5 g | 13 g | – |
| 200 g | 200 g | 66 | 0.6 g | 17 g | – |
| 250 g | 250 g | 83 | 0.8 g | 21 g | – |
相似食物
关于果汁罐头梨的问题
果汁罐头梨每100 g含多少热量?
果汁罐头梨每100 g含33 kcal,其中蛋白质0.3 g、碳水化合物8.5 g、脂肪–。
果汁罐头梨每50 g含多少热量?
果汁罐头梨每50 g含17 kcal,其中蛋白质0.2 g、碳水化合物4.3 g、脂肪–。
果汁罐头梨每150 g含多少热量?
果汁罐头梨每150 g含50 kcal,其中蛋白质0.5 g、碳水化合物13 g、脂肪–。
果汁罐头梨每200 g含多少热量?
果汁罐头梨每200 g含66 kcal,其中蛋白质0.6 g、碳水化合物17 g、脂肪–。
果汁罐头梨每250 g含多少热量?
果汁罐头梨每250 g含83 kcal,其中蛋白质0.8 g、碳水化合物21 g、脂肪–。
来源:CoFID (UK) 14-197 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维