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汉堡或热狗包
热量和营养成分
面包，预包装
283
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.2 g
碳水47 g
脂肪4.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 283 kcal —
- 蛋白质 8.2 g 16%
- 碳水化合物 47 g 17%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 3.5 g 13%
- 糖 6.5 g —
- 钠 450 mg 20%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 9.3 µg 1%
- 维生素K 2.3 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.22 mg 18%
- 烟酸（维生素B3） 0.5 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.21 mg 4%
矿物质
- 钙 62.7 mg 5%
- 铁 0.82 mg 5%
- 镁 25.5 mg 6%
- 磷 92.3 mg 7%
- 钾 130 mg 3%
- 锌 0.75 mg 7%
- 铜 0.13 mg 14%
- 锰 0.48 mg 21%
- 硒 4 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 8.2 g | 47 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4.1 g | 24 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 12 g | 71 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 16 g | 94 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 21 g | 118 g | 12 g |
关于汉堡或热狗包的问题
汉堡或热狗包每100 g含多少热量？
汉堡或热狗包每100 g含283 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物47 g、脂肪4.9 g。
汉堡或热狗包每50 g含多少热量？
汉堡或热狗包每50 g含142 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物24 g、脂肪2.5 g。
汉堡或热狗包每150 g含多少热量？
汉堡或热狗包每150 g含425 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物71 g、脂肪7.4 g。
汉堡或热狗包每200 g含多少热量？
汉堡或热狗包每200 g含566 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物94 g、脂肪9.8 g。
汉堡或热狗包每250 g含多少热量？
汉堡或热狗包每250 g含708 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物118 g、脂肪12 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 7259 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
