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黑麦小麦黑面包
热量和营养成分
233
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.2 g
碳水43 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 233 kcal —
- 蛋白质 8.2 g 16%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 7.7 g 28%
- 糖 2.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 8.2 g | 43 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.1 g | 21 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 12 g | 64 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 16 g | 86 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 21 g | 107 g | 3.8 g |
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来源：NEVO (Netherlands) 243 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
