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西兰花香菇马苏里拉披萨
热量和营养成分
自制
227
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.1 g
碳水33 g
脂肪6.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 227 kcal —
- 蛋白质 8.1 g 16%
- 碳水化合物 33 g 12%
- 脂肪 6.6 g 8%
- 膳食纤维 2 g 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 8.1 g | 33 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4 g | 17 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 12 g | 49 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 16 g | 66 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 20 g | 82 g | 16 g |
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来源:tbca BRC1024A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维