营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 312 kcal —
  • 蛋白质 7.8 g 16%
  • 碳水化合物 51 g 19%
  • 脂肪 7.3 g 9%
  • 饱和脂肪 1.3 g 7%
  • 膳食纤维 3 g 11%
  • 糖 11 g —
  • 钠 447 mg 19%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 10.7 µg 1%
  • 维生素K 5.7 µg 5%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.11 mg 9%
  • 核黄素(维生素B2) 0.06 mg 4%
  • 烟酸(维生素B3) 0.24 mg 2%
  • 泛酸(维生素B5) 0.76 mg 15%
  • 维生素B6 0.03 mg 2%
  • 叶酸(维生素B9) 14.5 µg 4%
  • 维生素B12 0.26 µg 11%

矿物质

  • 钙 65 mg 5%
  • 铁 0.7 mg 4%
  • 镁 17 mg 4%
  • 磷 95 mg 8%
  • 钾 110 mg 2%
  • 锌 0.67 mg 6%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 锰 0.39 mg 17%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3127.8 g51 g7.3 g
50 g50 g1563.9 g26 g3.6 g
150 g150 g46812 g77 g11 g
200 g200 g62416 g103 g15 g
250 g250 g78020 g129 g18 g

关于布里欧修三明治面包的问题

布里欧修三明治面包每100 g含多少热量?

布里欧修三明治面包每100 g含312 kcal,其中蛋白质7.8 g、碳水化合物51 g、脂肪7.3 g。

布里欧修三明治面包每50 g含多少热量?

布里欧修三明治面包每50 g含156 kcal,其中蛋白质3.9 g、碳水化合物26 g、脂肪3.6 g。

布里欧修三明治面包每150 g含多少热量?

布里欧修三明治面包每150 g含468 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物77 g、脂肪11 g。

布里欧修三明治面包每200 g含多少热量?

布里欧修三明治面包每200 g含624 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物103 g、脂肪15 g。

布里欧修三明治面包每250 g含多少热量?

布里欧修三明治面包每250 g含780 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物129 g、脂肪18 g。

来源:ANSES–Ciqual (France) 7210 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维