煥黑豆

煥黑豆每100 g含73 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物5.9 g、脂肪1.7 g。

煥黑豆每50 g含37 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物3 g、脂肪0.9 g。

煥黑豆每150 g含110 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物8.9 g、脂肪2.6 g。

煥黑豆每200 g含146 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物12 g、脂肪3.4 g。

煥黑豆每250 g含183 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物15 g、脂肪4.3 g。