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Barbecue pork sandwich, on wheat bun

热量和营养成分

238
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水21 g
脂肪8.9 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 238 kcal —
  • 蛋白质 16 g 31%
  • 碳水化合物 21 g 8%
  • 脂肪 8.9 g 11%
  • 饱和脂肪 2.9 g 14%
  • 膳食纤维 2 g 7%
  • 糖 8.4 g —
  • 钠 549 mg 24%
  • 胆固醇 43 mg 14%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 4 µg 0%
  • 维生素C 0.2 mg 0%
  • 维生素D 0.5 µg 3%
  • 维生素E 0.36 mg 2%
  • 维生素K 2.2 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.35 mg 30%
  • 核黄素（维生素B2） 0.24 mg 19%
  • 烟酸（维生素B3） 3.9 mg 24%
  • 维生素B6 0.25 mg 15%
  • 叶酸（维生素B9） 26 µg 7%
  • 维生素B12 0.39 µg 16%
  • 胆碱 56.1 mg 10%

矿物质

  • 钙 70 mg 5%
  • 铁 1.8 mg 10%
  • 镁 32 mg 8%
  • 磷 163 mg 13%
  • 钾 262 mg 6%
  • 锌 2.3 mg 21%
  • 铜 0.13 mg 15%
  • 硒 26.1 µg 47%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g23816 g21 g8.9 g
1份270 g64342 g58 g24 g
2份540 g128584 g115 g48 g
½份135 g32121 g29 g12 g
3份810 g1928126 g173 g72 g
4份1080 g2570168 g230 g96 g
50 g50 g1197.8 g11 g4.4 g
150 g150 g35723 g32 g13 g
200 g200 g47631 g43 g18 g
250 g250 g59539 g53 g22 g

关于Barbecue pork sandwich, on wheat bun的问题

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每100 g含多少热量？

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每100 g含238 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物21 g、脂肪8.9 g。

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每1份 (270 g)含多少热量？

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每1份 (270 g)含643 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物58 g、脂肪24 g。

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每2份 (540 g)含多少热量？

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每2份 (540 g)含1285 kcal，其中蛋白质84 g、碳水化合物115 g、脂肪48 g。

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每½份 (135 g)含多少热量？

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每½份 (135 g)含321 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物29 g、脂肪12 g。

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每3份 (810 g)含多少热量？

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每3份 (810 g)含1928 kcal，其中蛋白质126 g、碳水化合物173 g、脂肪72 g。

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每4份 (1080 g)含多少热量？

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每4份 (1080 g)含2570 kcal，其中蛋白质168 g、碳水化合物230 g、脂肪96 g。

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每50 g含多少热量？

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每50 g含119 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物11 g、脂肪4.4 g。

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每150 g含多少热量？

Barbecue pork sandwich, on wheat bun每150 g含357 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物32 g、脂肪13 g。

来源：FNDDS (USDA) 27520515 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维