了解你餐盘中的食物
巴巴瓜果肉
热量和营养成分
仅果肉
17
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.1 g
碳水3.1 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 17 kcal —
- 蛋白质 1.1 g 2%
- 碳水化合物 3.1 g 1%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 糖 3.1 g —
- 钠 2 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 29 µg 3%
- 维生素C 26 mg 29%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.04 mg 3%
- 烟酸(维生素B3) 0.7 mg 4%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.4 mg 2%
- 镁 6 mg 1%
- 磷 14 mg 1%
- 钾 140 mg 3%
- 锌 0.1 mg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.1 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.6 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.7 g | 4.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2.2 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2.8 g | 7.8 g | 0.3 g |
关于巴巴瓜果肉的问题
巴巴瓜果肉每100 g含多少热量?
巴巴瓜果肉每100 g含17 kcal,其中蛋白质1.1 g、碳水化合物3.1 g、脂肪0.1 g。
巴巴瓜果肉每50 g含多少热量?
巴巴瓜果肉每50 g含9 kcal,其中蛋白质0.6 g、碳水化合物1.6 g、脂肪0.1 g。
巴巴瓜果肉每150 g含多少热量?
巴巴瓜果肉每150 g含26 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物4.7 g、脂肪0.2 g。
巴巴瓜果肉每200 g含多少热量?
巴巴瓜果肉每200 g含34 kcal,其中蛋白质2.2 g、碳水化合物6.2 g、脂肪0.2 g。
巴巴瓜果肉每250 g含多少热量?
巴巴瓜果肉每250 g含43 kcal,其中蛋白质2.8 g、碳水化合物7.8 g、脂肪0.3 g。
来源:CoFID (UK) 14-043 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维