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Archway 燕麦曲奇
热量和营养成分
家常式
421
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.5 g
碳水65 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 421 kcal —
- 蛋白质 5.5 g 11%
- 碳水化合物 65 g 24%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 3.2 g 16%
- 膳食纤维 2.9 g 10%
- 糖 35 g —
- 钠 394 mg 17%
- 胆固醇 10 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.3 mg 25%
- 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
- 烟酸（维生素B3） 1.9 mg 12%
- 叶酸（维生素B9） 54 µg 14%
矿物质
- 钙 35 mg 3%
- 铁 2.5 mg 14%
- 钾 219 mg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 5.5 g | 65 g | 14 g |
| 1份 | 25 g | 105 | 1.4 g | 16 g | 3.5 g |
| 2份 | 50 g | 211 | 2.7 g | 33 g | 7 g |
| ½份 | 12.5 g | 53 | 0.7 g | 8.2 g | 1.8 g |
| 3份 | 75 g | 316 | 4.1 g | 49 g | 11 g |
| 4份 | 100 g | 421 | 5.5 g | 65 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 8.2 g | 98 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 11 g | 131 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 14 g | 163 g | 35 g |
关于Archway 燕麦曲奇的问题
Archway 燕麦曲奇每100 g含多少热量？
Archway 燕麦曲奇每100 g含421 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物65 g、脂肪14 g。
Archway 燕麦曲奇每1份 (25 g)含多少热量？
Archway 燕麦曲奇每1份 (25 g)含105 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物16 g、脂肪3.5 g。
Archway 燕麦曲奇每2份 (50 g)含多少热量？
Archway 燕麦曲奇每2份 (50 g)含211 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物33 g、脂肪7 g。
Archway 燕麦曲奇每½份 (12.5 g)含多少热量？
Archway 燕麦曲奇每½份 (12.5 g)含53 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物8.2 g、脂肪1.8 g。
Archway 燕麦曲奇每3份 (75 g)含多少热量？
Archway 燕麦曲奇每3份 (75 g)含316 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物49 g、脂肪11 g。
Archway 燕麦曲奇每4份 (100 g)含多少热量？
Archway 燕麦曲奇每4份 (100 g)含421 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物65 g、脂肪14 g。
Archway 燕麦曲奇每150 g含多少热量？
Archway 燕麦曲奇每150 g含632 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物98 g、脂肪21 g。
Archway 燕麦曲奇每200 g含多少热量？
Archway 燕麦曲奇每200 g含842 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物131 g、脂肪28 g。
来源：USDA FoodData Central 175074 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
