Знай, что у тебя на тарелке
Томатная сальса
Калорийность и пищевая ценность
25
калорийkcal на 100 g
Белок0.9 g
Углеводы3.6 g
Жир0.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 25 kcal —
- Белки 0.9 g 2%
- Углеводы 3.6 g 1%
- Жиры 0.3 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0.6 g 2%
- Сахара 3.2 g —
- Натрий 267 mg 12%
- Холестерин 0.5 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 56.4 µg 6%
- Витамин C 26.2 mg 29%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.73 mg 5%
- Витамин K 17.8 µg 15%
- Тиамин (B1) 0.05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0.04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0.55 mg 3%
- Витамин B6 0.13 mg 8%
- Фолат (B9) 16.1 µg 4%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 20.3 mg 2%
- Железо 0.45 mg 2%
- Магний 8.9 mg 2%
- Фосфор 29.3 mg 2%
- Калий 225 mg 5%
- Цинк 0.16 mg 1%
- Медь 0.05 mg 5%
- Марганец 0.16 mg 7%
- Селен 0.44 µg 1%
- Йод 18.1 µg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0.9 g | 3.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.5 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1.4 g | 5.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1.8 g | 7.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 2.3 g | 9.1 g | 0.8 g |
Томатная сальса: частые вопросы
Томатная сальса, 100 g: сколько калорий?
Томатная сальса, 100 g: 25 ккал, белки 0.9 g, углеводы 3.6 g, жиры 0.3 g.
Томатная сальса, 50 g: сколько калорий?
Томатная сальса, 50 g: 13 ккал, белки 0.5 g, углеводы 1.8 g, жиры 0.2 g.
Томатная сальса, 150 g: сколько калорий?
Томатная сальса, 150 g: 38 ккал, белки 1.4 g, углеводы 5.4 g, жиры 0.5 g.
Томатная сальса, 200 g: сколько калорий?
Томатная сальса, 200 g: 50 ккал, белки 1.8 g, углеводы 7.2 g, жиры 0.6 g.
Томатная сальса, 250 g: сколько калорий?
Томатная сальса, 250 g: 63 ккал, белки 2.3 g, углеводы 9.1 g, жиры 0.8 g.
Источник: Fineli (Finland) 1448 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки