Знай, что у тебя на тарелке

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added

Калорийность и пищевая ценность

19
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы2,5 g
Жир0,1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 19 kcal —
  • Белки 1,1 g 2%
  • Углеводы 2,5 g 1%
  • Жиры 0,1 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 1,5 g 5%
  • Сахара 2,5 g —
  • Натрий 6 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 34 µg 4%
  • Витамин C 8,7 mg 10%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,84 mg 6%
  • Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
  • Ниацин (B3) 0,67 mg 4%
  • Витамин B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 8 µg 2%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 14 mg 1%
  • Железо 0,75 mg 4%
  • Фосфор 24 mg 2%
  • Калий 340 mg 7%
  • Цинк 0,12 mg 1%
  • Селен 0 µg 0%
  • Йод 0,5 µg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g191,1 g2,5 g0,1 g
50 g50 g100,6 g1,3 g0,1 g
150 g150 g291,7 g3,8 g0,2 g
200 g200 g382,3 g5,1 g0,2 g
250 g250 g482,8 g6,4 g0,3 g

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added: частые вопросы

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added, 100 g: сколько калорий?

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added, 100 g: 19 ккал, белки 1,1 g, углеводы 2,5 g, жиры 0,1 g.

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added, 50 g: сколько калорий?

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added, 50 g: 10 ккал, белки 0,6 g, углеводы 1,3 g, жиры 0,1 g.

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added, 150 g: сколько калорий?

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added, 150 g: 29 ккал, белки 1,7 g, углеводы 3,8 g, жиры 0,2 g.

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added, 200 g: сколько калорий?

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added, 200 g: 38 ккал, белки 2,3 g, углеводы 5,1 g, жиры 0,2 g.

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added, 250 g: сколько калорий?

Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, no salt added, 250 g: 48 ккал, белки 2,8 g, углеводы 6,4 g, жиры 0,3 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) X1125 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки