Знай, что у тебя на тарелке
Пресный хлеб
Калорийность и пищевая ценность
фасованный
372
калорийkcal на 100 g
Белок10.7 g
Углеводы74.9 g
Жир1.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 372 kcal —
- Белки 10.7 g 21%
- Углеводы 74.9 g 27%
- Жиры 1.7 g 2%
- Насыщенные жиры 0.3 g 2%
- Клетчатка 5.4 g 19%
- Сахара 3.1 g —
- Натрий 0.01 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Железо 3.3 mg 18%
- Магний 110 mg 26%
- Фосфор 205 mg 16%
- Калий 190 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 10.7 g | 74.9 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5.4 g | 37.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 16.1 g | 112.4 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 21.4 g | 149.8 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 26.8 g | 187.3 g | 4.2 g |
Пресный хлеб: частые вопросы
Пресный хлеб, 100 g: сколько калорий?
Пресный хлеб, 100 g: 372 ккал, белки 10.7 g, углеводы 74.9 g, жиры 1.7 g.
Пресный хлеб, 50 g: сколько калорий?
Пресный хлеб, 50 g: 186 ккал, белки 5.4 g, углеводы 37.5 g, жиры 0.8 g.
Пресный хлеб, 150 g: сколько калорий?
Пресный хлеб, 150 g: 558 ккал, белки 16.1 g, углеводы 112.4 g, жиры 2.5 g.
Пресный хлеб, 200 g: сколько калорий?
Пресный хлеб, 200 g: 744 ккал, белки 21.4 g, углеводы 149.8 g, жиры 3.3 g.
Пресный хлеб, 250 g: сколько калорий?
Пресный хлеб, 250 g: 930 ккал, белки 26.8 g, углеводы 187.3 g, жиры 4.2 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 7114 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки