Знай, что у тебя на тарелке
Куриное яйцо
Калорийность и пищевая ценность
полуорганическое, целое, сырое
120
калорийkcal на 100 g
Белок10.7 g
Углеводы1.9 g
Жир7.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 120 kcal —
- Белки 10.7 g 21%
- Углеводы 1.9 g 1%
- Жиры 7.7 g 10%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 10.7 g | 1.9 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 5.4 g | 0.9 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 16.1 g | 2.8 g | 11.6 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 21.4 g | 3.7 g | 15.4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 26.8 g | 4.7 g | 19.3 g |
Куриное яйцо: частые вопросы
Куриное яйцо, 100 g: сколько калорий?
Куриное яйцо, 100 g: 120 ккал, белки 10.7 g, углеводы 1.9 g, жиры 7.7 g.
Куриное яйцо, 50 g: сколько калорий?
Куриное яйцо, 50 g: 60 ккал, белки 5.4 g, углеводы 0.9 g, жиры 3.9 g.
Куриное яйцо, 150 g: сколько калорий?
Куриное яйцо, 150 g: 180 ккал, белки 16.1 g, углеводы 2.8 g, жиры 11.6 g.
Куриное яйцо, 200 g: сколько калорий?
Куриное яйцо, 200 g: 240 ккал, белки 21.4 g, углеводы 3.7 g, жиры 15.4 g.
Куриное яйцо, 250 g: сколько калорий?
Куриное яйцо, 250 g: 300 ккал, белки 26.8 g, углеводы 4.7 g, жиры 19.3 g.
Источник: tbca BRC0017J · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки