Знай, что у тебя на тарелке

Куриное яйцо

Калорийность и пищевая ценность

цельное, приготовленное, с солью

125

калорийkcal на 100 g

Белок10.3 g

Углеводы1.4 g

Жир8.7 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	125	10.3 g	1.4 g	8.7 g
50 g	50 g	63	5.2 g	0.7 g	4.3 g
150 g	150 g	188	15.5 g	2.1 g	13 g
200 g	200 g	250	20.6 g	2.8 g	17.3 g
250 g	250 g	313	25.8 g	3.5 g	21.7 g

Куриное яйцо, 100 g: сколько калорий?

Куриное яйцо, 100 g: 125 ккал, белки 10.3 g, углеводы 1.4 g, жиры 8.7 g.

Куриное яйцо, 50 g: сколько калорий?

Куриное яйцо, 50 g: 63 ккал, белки 5.2 g, углеводы 0.7 g, жиры 4.3 g.

Куриное яйцо, 150 g: сколько калорий?

Куриное яйцо, 150 g: 188 ккал, белки 15.5 g, углеводы 2.1 g, жиры 13 g.

Куриное яйцо, 200 g: сколько калорий?

Куриное яйцо, 200 g: 250 ккал, белки 20.6 g, углеводы 2.8 g, жиры 17.3 g.

Куриное яйцо, 250 g: сколько калорий?

Куриное яйцо, 250 g: 313 ккал, белки 25.8 g, углеводы 3.5 g, жиры 21.7 g.

Источник: tbca BRC0023J · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки