Знай, что у тебя на тарелке
креветочный крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированная, сгущенная
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 72 kcal —
- Белки 2,2 g 4%
- Углеводы 6,3 g 2%
- Жиры 4,1 g 5%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Натрий 685 mg 30%
- Холестерин 13 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 32 µg 4%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,34 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,11 mg 2%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0,47 µg 20%
- Холин 6,9 mg 1%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 0,42 mg 2%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 26 mg 2%
- Калий 47 mg 1%
- Цинк 0,6 mg 5%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,3 mg 13%
- Селен 4,5 µg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2,2 g | 6,3 g | 4,1 g |
| 1 порция | 126 g | 91 | 2,8 g | 8 g | 5,2 g |
| 2 порции | 252 g | 181 | 5,6 g | 16 g | 10 g |
| ½ порции | 63 g | 45 | 1,4 g | 4 g | 2,6 g |
| 3 порции | 378 g | 272 | 8,4 g | 24 g | 16 g |
| 4 порции | 504 g | 363 | 11 g | 32 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,1 g | 3,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3,3 g | 9,5 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 4,4 g | 13 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 5,6 g | 16 g | 10 g |
креветочный крем-суп: частые вопросы
креветочный крем-суп, 100 g: сколько калорий?
креветочный крем-суп, 100 g: 72 ккал, белки 2,2 g, углеводы 6,3 g, жиры 4,1 g.
креветочный крем-суп, 1 порция (126 g): сколько калорий?
креветочный крем-суп, 1 порция (126 g): 91 ккал, белки 2,8 g, углеводы 8 g, жиры 5,2 g.
креветочный крем-суп, 2 порции (252 g): сколько калорий?
креветочный крем-суп, 2 порции (252 g): 181 ккал, белки 5,6 g, углеводы 16 g, жиры 10 g.
креветочный крем-суп, ½ порции (63 g): сколько калорий?
креветочный крем-суп, ½ порции (63 g): 45 ккал, белки 1,4 g, углеводы 4 g, жиры 2,6 g.
креветочный крем-суп, 3 порции (378 g): сколько калорий?
креветочный крем-суп, 3 порции (378 g): 272 ккал, белки 8,4 g, углеводы 24 g, жиры 16 g.
креветочный крем-суп, 4 порции (504 g): сколько калорий?
креветочный крем-суп, 4 порции (504 g): 363 ккал, белки 11 g, углеводы 32 g, жиры 21 g.
креветочный крем-суп, 50 g: сколько калорий?
креветочный крем-суп, 50 g: 36 ккал, белки 1,1 g, углеводы 3,2 g, жиры 2,1 g.
креветочный крем-суп, 150 g: сколько калорий?
креветочный крем-суп, 150 g: 108 ккал, белки 3,3 g, углеводы 9,5 g, жиры 6,2 g.
Источник: USDA FoodData Central 171159 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки