Знай, что у тебя на тарелке

Говяжья вырезка

Калорийность и пищевая ценность

без жира, тушёная с маслом, луком и чесноком, солёная

194

калорийkcal на 100 g

Белок28.5 g

Углеводы0.6 g

Жир8.6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	194	28.5 g	0.6 g	8.6 g
50 g	50 g	97	14.3 g	0.3 g	4.3 g
150 g	150 g	291	42.8 g	0.9 g	12.9 g
200 g	200 g	388	57 g	1.2 g	17.2 g
250 g	250 g	485	71.3 g	1.5 g	21.5 g

Говяжья вырезка, 100 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 100 g: 194 ккал, белки 28.5 g, углеводы 0.6 g, жиры 8.6 g.

Говяжья вырезка, 50 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 50 g: 97 ккал, белки 14.3 g, углеводы 0.3 g, жиры 4.3 g.

Говяжья вырезка, 150 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 150 g: 291 ккал, белки 42.8 g, углеводы 0.9 g, жиры 12.9 g.

Говяжья вырезка, 200 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 200 g: 388 ккал, белки 57 g, углеводы 1.2 g, жиры 17.2 g.

Говяжья вырезка, 250 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 250 g: 485 ккал, белки 71.3 g, углеводы 1.5 g, жиры 21.5 g.

Источник: tbca BRC0601F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки