Знай, что у тебя на тарелке

Говяжья вырезка

Калорийность и пищевая ценность

без жира, жареная на гриле, без масла, несолёная

211

калорийkcal на 100 g

Белок33 g

Углеводы0 g

Жир8,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	211	33 g	8,8 g
50 g	50 g	106	17 g	4,4 g
150 g	150 g	317	49 g	13 g
200 g	200 g	422	66 g	18 g
250 g	250 g	528	82 g	22 g

Говяжья вырезка, 100 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 100 g: 211 ккал, белки 33 g, углеводы 0 g, жиры 8,8 g.

Говяжья вырезка, 50 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 50 g: 106 ккал, белки 17 g, углеводы 0 g, жиры 4,4 g.

Говяжья вырезка, 150 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 150 g: 317 ккал, белки 49 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.

Говяжья вырезка, 200 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 200 g: 422 ккал, белки 66 g, углеводы 0 g, жиры 18 g.

Говяжья вырезка, 250 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 250 g: 528 ккал, белки 82 g, углеводы 0 g, жиры 22 g.

Источник: tbca BRC0036F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки