Знай, что у тебя на тарелке

Говяжья вырезка

Калорийность и пищевая ценность

без жира, жареная на гриле/запечённая, жаренная на соевом масле, несолёная

266

калорийkcal на 100 g

Белок30 g

Углеводы0 g

Жир16 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	266	30 g	16 g
50 g	50 g	133	15 g	8,1 g
150 g	150 g	399	45 g	24 g
200 g	200 g	532	60 g	32 g
250 g	250 g	665	76 g	40 g

Говяжья вырезка, 100 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 100 g: 266 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.

Говяжья вырезка, 50 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 50 g: 133 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 8,1 g.

Говяжья вырезка, 150 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 150 g: 399 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 24 g.

Говяжья вырезка, 200 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 200 g: 532 ккал, белки 60 g, углеводы 0 g, жиры 32 g.

Говяжья вырезка, 250 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 250 g: 665 ккал, белки 76 g, углеводы 0 g, жиры 40 g.

Источник: tbca BRC0596F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки