Знай, что у тебя на тарелке

Говяжья вырезка

Калорийность и пищевая ценность

без жира, тушёная с маслом, луком и чесноком, несолёная

195

калорийkcal на 100 g

Белок29 g

Углеводы0,6 g

Жир8,6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	195	29 g	0,6 g	8,6 g
50 g	50 g	98	14 g	0,3 g	4,3 g
150 g	150 g	293	43 g	0,9 g	13 g
200 g	200 g	390	57 g	1,2 g	17 g
250 g	250 g	488	72 g	1,5 g	22 g

Говяжья вырезка, 100 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 100 g: 195 ккал, белки 29 g, углеводы 0,6 g, жиры 8,6 g.

Говяжья вырезка, 50 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 50 g: 98 ккал, белки 14 g, углеводы 0,3 g, жиры 4,3 g.

Говяжья вырезка, 150 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 150 g: 293 ккал, белки 43 g, углеводы 0,9 g, жиры 13 g.

Говяжья вырезка, 200 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 200 g: 390 ккал, белки 57 g, углеводы 1,2 g, жиры 17 g.

Говяжья вырезка, 250 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 250 g: 488 ккал, белки 72 g, углеводы 1,5 g, жиры 22 g.

Источник: tbca BRC0600F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки