Знай, что у тебя на тарелке
Фисташка
Калорийность и пищевая ценность
солёная
592
калорийkcal на 100 g
Белок23.8 g
Углеводы10.8 g
Жир48.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 592 kcal —
- Белки 23.8 g 48%
- Углеводы 10.8 g 4%
- Жиры 48.3 g 62%
- Насыщенные жиры 5.6 g 28%
- Клетчатка 9.5 g 34%
- Сахара 5.7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 592 | 23.8 g | 10.8 g | 48.3 g |
| 50 g | 50 g | 296 | 11.9 g | 5.4 g | 24.2 g |
| 150 g | 150 g | 888 | 35.7 g | 16.2 g | 72.5 g |
| 200 g | 200 g | 1184 | 47.6 g | 21.6 g | 96.6 g |
| 250 g | 250 g | 1480 | 59.5 g | 27 g | 120.8 g |
Фисташка: частые вопросы
Фисташка, 100 g: сколько калорий?
Фисташка, 100 g: 592 ккал, белки 23.8 g, углеводы 10.8 g, жиры 48.3 g.
Фисташка, 50 g: сколько калорий?
Фисташка, 50 g: 296 ккал, белки 11.9 g, углеводы 5.4 g, жиры 24.2 g.
Фисташка, 150 g: сколько калорий?
Фисташка, 150 g: 888 ккал, белки 35.7 g, углеводы 16.2 g, жиры 72.5 g.
Фисташка, 200 g: сколько калорий?
Фисташка, 200 g: 1184 ккал, белки 47.6 g, углеводы 21.6 g, жиры 96.6 g.
Фисташка, 250 g: сколько калорий?
Фисташка, 250 g: 1480 ккал, белки 59.5 g, углеводы 27 g, жиры 120.8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1896 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки