Знай, что у тебя на тарелке
Feijão preto, seco, cru
Калорийность и пищевая ценность
318
калорийkcal на 100 g
Белок22.4 g
Углеводы47.9 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 318 kcal —
- Белки 22.4 g 45%
- Углеводы 47.9 g 17%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0.2 g 1%
- Клетчатка 14 g 50%
- Сахара 4.7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 22.4 g | 47.9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11.2 g | 24 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 33.6 g | 71.9 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 44.8 g | 95.8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 56 g | 119.8 g | 2.5 g |
Feijão preto, seco, cru: частые вопросы
Feijão preto, seco, cru, 100 g: сколько калорий?
Feijão preto, seco, cru, 100 g: 318 ккал, белки 22.4 g, углеводы 47.9 g, жиры 1 g.
Feijão preto, seco, cru, 50 g: сколько калорий?
Feijão preto, seco, cru, 50 g: 159 ккал, белки 11.2 g, углеводы 24 g, жиры 0.5 g.
Feijão preto, seco, cru, 150 g: сколько калорий?
Feijão preto, seco, cru, 150 g: 477 ккал, белки 33.6 g, углеводы 71.9 g, жиры 1.5 g.
Feijão preto, seco, cru, 200 g: сколько калорий?
Feijão preto, seco, cru, 200 g: 636 ккал, белки 44.8 g, углеводы 95.8 g, жиры 2 g.
Feijão preto, seco, cru, 250 g: сколько калорий?
Feijão preto, seco, cru, 250 g: 795 ккал, белки 56 g, углеводы 119.8 g, жиры 2.5 g.
Источник: portfir 220025 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки