Знай, что у тебя на тарелке

Белый торт без глазури

Калорийность и пищевая ценность

домашнего приготовления, глазурь

357
калорийkcal на 100 g
Белок5.4 g
Углеводы56.4 g
Жир12.4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 357 kcal —
  • Белки 5.4 g 11%
  • Углеводы 56.4 g 21%
  • Жиры 12.4 g 16%
  • Насыщенные жиры 3.3 g 16%
  • Клетчатка 0.8 g 3%
  • Сахара 35.5 g —
  • Натрий 327 mg 14%
  • Холестерин 2 mg 1%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 15 µg 2%
  • Витамин C 0.2 mg 0%
  • Витамин D 0.19 µg 1%
  • Витамин E 0.12 mg 1%
  • Витамин K 5.1 µg 4%
  • Тиамин (B1) 0.19 mg 16%
  • Рибофлавин (B2) 0.24 mg 19%
  • Ниацин (B3) 1.5 mg 10%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.18 mg 4%
  • Витамин B6 0.02 mg 1%
  • Фолат (B9) 38 µg 10%
  • Витамин B12 0.08 µg 3%
  • Холин 5.7 mg 1%

Минералы

  • Кальций 130 mg 10%
  • Железо 1.5 mg 8%
  • Магний 12 mg 3%
  • Фосфор 93 mg 7%
  • Калий 95 mg 2%
  • Цинк 0.32 mg 3%
  • Медь 0.06 mg 7%
  • Марганец 0.2 mg 9%
  • Селен 13 µg 24%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3575.4 g56.4 g12.4 g
50 g50 g1792.7 g28.2 g6.2 g
150 g150 g5368.1 g84.6 g18.6 g
200 g200 g71410.8 g112.8 g24.8 g
250 g250 g89313.5 g141 g31 g

Белый торт без глазури: частые вопросы

Белый торт без глазури, 100 g: сколько калорий?

Белый торт без глазури, 100 g: 357 ккал, белки 5.4 g, углеводы 56.4 g, жиры 12.4 g.

Белый торт без глазури, 50 g: сколько калорий?

Белый торт без глазури, 50 g: 179 ккал, белки 2.7 g, углеводы 28.2 g, жиры 6.2 g.

Белый торт без глазури, 150 g: сколько калорий?

Белый торт без глазури, 150 g: 536 ккал, белки 8.1 g, углеводы 84.6 g, жиры 18.6 g.

Белый торт без глазури, 200 g: сколько калорий?

Белый торт без глазури, 200 g: 714 ккал, белки 10.8 g, углеводы 112.8 g, жиры 24.8 g.

Белый торт без глазури, 250 g: сколько калорий?

Белый торт без глазури, 250 g: 893 ккал, белки 13.5 g, углеводы 141 g, жиры 31 g.

Источник: Canadian Nutrient File 3792 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки