Víte, co máte na talíři
Zeleninová polévka
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaná, s nízkým obsahem sodíku, zahuštěná
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 65 kcal —
- Bílkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 4,3 g —
- Sodík 385 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 86 µg 10%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 10%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 9 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 0,66 mg 4%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 45 mg 4%
- Draslík 433 mg 9%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,23 mg 26%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 4 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,2 g | 10 g | 0,9 g |
| 1 porce | 126 g | 82 | 2,8 g | 13 g | 1,1 g |
| 2 porce | 252 g | 164 | 5,5 g | 25 g | 2,3 g |
| ½ porce | 63 g | 41 | 1,4 g | 6,3 g | 0,6 g |
| 3 porce | 378 g | 246 | 8,3 g | 38 g | 3,4 g |
| 4 porce | 504 g | 328 | 11 g | 51 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,1 g | 5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,3 g | 15 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 4,4 g | 20 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 5,5 g | 25 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
- Vegetariánská zeleninová polévkav konzervě, koncentrovaná59 kcal / 100 g
- Zeleninová polévka s hovězím vývaremkonzervovaná, koncentrovaná66 kcal / 100 g
- Zeleninová polévka s kuřecím masemkonzervovaná, připravená s vodou, s nízkým obsahem sodíku69 kcal / 100 g
- Zeleninová polévka s hovězím masemkonzervovaná, zahuštěná63 kcal / 100 g
- Zeleninová polévka kousky se sníženým obsahem sodíkusnížený obsah sodíku, konzervováno, k okamžité spotřebě50 kcal / 100 g
- Kuřecí polévka se zeleninoukonzervovaná, zahuštěná61 kcal / 100 g
- Rajská polévkakonzervovaná, zahuštěná, se sníženým obsahem sodíku65 kcal / 100 g
- Zeleninový vývarpřipraveno k podávání, s nízkým obsahem sodíku4 kcal / 100 g
- Rajčatová polévkaCampbell's, kondenzovaná71 kcal / 100 g
- Zeleninová krémová polévkakondenzovaná, konzervovaná63 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninová polévka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninová polévka?
100 g potraviny Zeleninová polévka obsahuje 65 kcal, 2,2 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (126 g) potraviny Zeleninová polévka?
1 porce (126 g) potraviny Zeleninová polévka obsahuje 82 kcal, 2,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (252 g) potraviny Zeleninová polévka?
2 porce (252 g) potraviny Zeleninová polévka obsahuje 164 kcal, 5,5 g bílkovin, 25 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (63 g) potraviny Zeleninová polévka?
½ porce (63 g) potraviny Zeleninová polévka obsahuje 41 kcal, 1,4 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (378 g) potraviny Zeleninová polévka?
3 porce (378 g) potraviny Zeleninová polévka obsahuje 246 kcal, 8,3 g bílkovin, 38 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (504 g) potraviny Zeleninová polévka?
4 porce (504 g) potraviny Zeleninová polévka obsahuje 328 kcal, 11 g bílkovin, 51 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninová polévka?
50 g potraviny Zeleninová polévka obsahuje 33 kcal, 1,1 g bílkovin, 5 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninová polévka?
150 g potraviny Zeleninová polévka obsahuje 98 kcal, 3,3 g bílkovin, 15 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174538 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
