Víte, co máte na talíři
Rajčatová polévka
Kalorie a nutriční hodnoty
Campbell's, kondenzovaná
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 71 kcal —
- Bílkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 8,2 g —
- Sodík 377 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,86 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 0,59 mg 3%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 31 mg 2%
- Draslík 562 mg 12%
- Zinek 0,18 mg 2%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,5 g | 14 g | 0,4 g |
| 1 porce | 124 g | 88 | 1,8 g | 18 g | 0,5 g |
| 2 porce | 248 g | 176 | 3,6 g | 35 g | 1,1 g |
| ½ porce | 62 g | 44 | 0,9 g | 8,8 g | 0,3 g |
| 3 porce | 372 g | 264 | 5,4 g | 53 g | 1,6 g |
| 4 porce | 496 g | 352 | 7,2 g | 70 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,2 g | 21 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2,9 g | 28 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3,7 g | 35 g | 1,1 g |
Podobné potraviny
- Krémová rajčatová polévkakonzervovaná51 kcal / 100 g
- Rajčatová polévka s rýžíkonzervovaná, zahuštěná93 kcal / 100 g
- Rajčatová polévka bisquekonzervovaná, připravená s přídavkem stejného objemu vody50 kcal / 100 g
- Rajčatová polévka s nudlemipřipraveno k okamžité spotřebě36 kcal / 100 g
- Rajčatová polévka s makaronyz práškové směsi, připravená48 kcal / 100 g
- Rajská polévkak okamžité spotřebě57 kcal / 100 g
- Rajská polévka bisquekonzervované, zahuštěné96 kcal / 100 g
- Krémová žampionová polévkacampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Hovězí rajčová polévka s nudlemikonzervované, zahuštěné112 kcal / 100 g
- Kuřecí polévka s nudlemiCampbell's, kondenzovaná47 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rajčatová polévka
Jak uvařit rajčatovou polévku z konzervovaných rajčat?
Na oleji zesklovati cibuli, přidej konzervovaná rajčata a vývar a vař asi 20 minut. Pak polévku rozmixuj; pokud je příliš hustá, nařeď ji vývarem.
Jak zahustit rajčatovou polévku bez jíšky?
Nech ji bez pokličky déle vařit, aby se část tekutiny odpařila, nebo do ní přidej uvařenou rýži či kousek brambory a rozmixuj. Rýže se hodí i jako zavářka, když ji chceš nechat v polévce.
Jak zmírnit kyselost rajčatové polévky?
Nejdřív nech v polévce dobře změknout cibuli nebo mrkev, jejich sladkost kyselost zjemní. Pomůže také malá špetka cukru nebo kousek másla; přidávej je postupně a polévku ochutnávej.
Co se hodí k rajčatové polévce?
Často se podává s rýží, drobnými těstovinami nebo opečenými krutony. Sytější jídlo z ní uděláš s toastem se sýrem; bazalka nebo parmazán se hodí jako dochucení.
Dá se rajčatová polévka zamrazit?
Ano, nech ji rychle vychladnout a zamraz ji v jednotlivých porcích. Po rozmrazení ji prohřej v hrnci a dobře promíchej; polévku se smetanou raději zamraz před jejím přidáním, protože se může oddělit.
Jak dlouho vydrží rajčatová polévka v lednici?
V uzavřené nádobě vydrží přibližně 3 až 4 dny. Po uvaření ji nenechávej dlouho při pokojové teplotě a před podáváním ji prohřej, aby byla horká i uprostřed.
Jaké koření se hodí do rajčatové polévky?
Klasickou chuť podpoří bazalka a oregano; při vaření můžeš přidat také bobkový list, který před mixováním vyndej. Čerstvou bazalku přidej až nakonec, aby si zachovala vůni.
Zdroj: USDA FoodData Central 174547 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
