Víte, co máte na talíři
Zeleninová kaše
Kalorie a nutriční hodnoty
s mrkví a cibulí, bez masa, připravený
63
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy10 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 63 kcal —
- Bílkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,1 g | 10 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,6 g | 5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1,7 g | 15 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2,2 g | 20 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2,8 g | 25 g | 4 g |
Otázky o potravině Zeleninová kaše
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninová kaše?
100 g potraviny Zeleninová kaše obsahuje 63 kcal, 1,1 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninová kaše?
50 g potraviny Zeleninová kaše obsahuje 32 kcal, 0,6 g bílkovin, 5 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninová kaše?
150 g potraviny Zeleninová kaše obsahuje 95 kcal, 1,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninová kaše?
200 g potraviny Zeleninová kaše obsahuje 126 kcal, 2,2 g bílkovin, 20 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninová kaše?
250 g potraviny Zeleninová kaše obsahuje 158 kcal, 2,8 g bílkovin, 25 g sacharidů a 4 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1485 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
