Víte, co máte na talíři
Žampiony konzervované
Kalorie a nutriční hodnoty
okapaný podíl
25
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,9 g
Sacharidy2,3 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 25 kcal —
- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 2,3 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 2 g —
- Sodík 425 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 20,4 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 0,79 mg 4%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 66 mg 5%
- Draslík 129 mg 3%
- Zinek 0,72 mg 7%
- Měď 0,24 mg 26%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 4,1 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,9 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,8 g | 3,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3,7 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4,7 g | 5,7 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Konzervované slaměné houbyokapaný podíl32 kcal / 100 g
- Slámová houba v konzervěokapaný podíl32 kcal / 100 g
- Houbyvařené, sceděné28 kcal / 100 g
- Konzervované bramboryscezené pevné podíly60 kcal / 100 g
- Houbakonzervovaný ve slaném nálevu, okapaný21 kcal / 100 g
- Žampionkonzervovaný19 kcal / 100 g
- Směs hubkonzervovaná, okapaná42 kcal / 100 g
- Konzervovaný chřestsceděný (pevný podíl)19 kcal / 100 g
- Žampion zahradníkonzervované, okapané18 kcal / 100 g
- Špenát v konzervěběžné balení, okapaný pevný podíl23 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žampiony konzervované
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žampiony konzervované?
100 g potraviny Žampiony konzervované obsahuje 25 kcal, 1,9 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žampiony konzervované?
50 g potraviny Žampiony konzervované obsahuje 13 kcal, 0,9 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žampiony konzervované?
150 g potraviny Žampiony konzervované obsahuje 38 kcal, 2,8 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žampiony konzervované?
200 g potraviny Žampiony konzervované obsahuje 50 kcal, 3,7 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žampiony konzervované?
250 g potraviny Žampiony konzervované obsahuje 63 kcal, 4,7 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
