Víte, co máte na talíři

Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols

Kalorie a nutriční hodnoty

59
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,8 g
Sacharidy7 g
Tuky2,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 59 kcal —
  • Bílkoviny 2,8 g 6%
  • Sacharidy 7 g 3%
  • Tuky 2,1 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 6,1 g —
  • Sodík 40,9 mg 2%
  • Cholesterol 0,99 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0,96 µg 0%
  • Vitamin C 3,3 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 5,3 mg 35%
  • Vitamin K 3,4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,5 mg 42%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamin B6 1,1 mg 64%
  • Folát (B9) 89 µg 22%
  • Vitamin B12 1,1 µg 46%

Minerální látky

  • Vápník 107 mg 8%
  • Železo 0,1 mg 1%
  • Hořčík 11,7 mg 3%
  • Fosfor 81 mg 6%
  • Draslík 156 mg 3%
  • Zinek 0,39 mg 4%
  • Měď 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jód 16,3 µg 11%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g592,8 g7 g2,1 g
50 g50 g301,4 g3,5 g1,1 g
150 g150 g894,1 g10 g3,2 g
200 g200 g1185,5 g14 g4,2 g
250 g250 g1486,9 g17 g5,3 g

Otázky o potravině Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?

100 g potraviny Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols obsahuje 59 kcal, 2,8 g bílkovin, 7 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?

50 g potraviny Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols obsahuje 30 kcal, 1,4 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?

150 g potraviny Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols obsahuje 89 kcal, 4,1 g bílkovin, 10 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?

200 g potraviny Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols obsahuje 118 kcal, 5,5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 4,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?

250 g potraviny Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols obsahuje 148 kcal, 6,9 g bílkovin, 17 g sacharidů a 5,3 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 34786 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává