Víte, co máte na talíři
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 251 kcal —
- Bílkoviny 7,6 g 15%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 3,7 g 13%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 424 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,75 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 36,5 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 8 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 22,8 mg 2%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 34,6 mg 8%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 201 mg 4%
- Zinek 0,7 mg 6%
- Měď 0,12 mg 13%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jód 24,2 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 7,6 g | 47 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 3,8 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 11 g | 70 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 15 g | 94 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 627 | 19 g | 117 g | 7,1 g |
Otázky o potravině Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds?
100 g potraviny Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds obsahuje 251 kcal, 7,6 g bílkovin, 47 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds?
50 g potraviny Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds obsahuje 125 kcal, 3,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds?
150 g potraviny Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds obsahuje 376 kcal, 11 g bílkovin, 70 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds?
200 g potraviny Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds obsahuje 502 kcal, 15 g bílkovin, 94 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds?
250 g potraviny Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds obsahuje 627 kcal, 19 g bílkovin, 117 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 667 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
