Víte, co máte na talíři

White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust

Kalorie a nutriční hodnoty

272
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy20 g
Tuky15 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 272 kcal —
  • Bílkoviny 12 g 24%
  • Sacharidy 20 g 7%
  • Tuky 15 g 20%
  • Nasycené mastné kyseliny 5,8 g 29%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 2,8 g —
  • Sodík 548 mg 24%
  • Cholesterol 32 mg 11%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 56 µg 6%
  • Vitamin C 4,4 mg 5%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 3,4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,23 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folát (B9) 40 µg 10%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%
  • Cholin 19,7 mg 4%

Minerální látky

  • Vápník 199 mg 15%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Hořčík 21 mg 5%
  • Fosfor 182 mg 15%
  • Draslík 165 mg 4%
  • Zinek 1,5 mg 13%
  • Měď 0,08 mg 8%
  • Selen 16 µg 29%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g27212 g20 g15 g
1 porce85 g23110 g17 g13 g
2 porce170 g46221 g34 g26 g
½ porce42,5 g1165,1 g8,5 g6,5 g
3 porce255 g69431 g51 g39 g
4 porce340 g92541 g68 g52 g
50 g50 g1366 g10 g7,7 g
150 g150 g40818 g30 g23 g
200 g200 g54424 g40 g31 g
250 g250 g68030 g50 g38 g

Otázky o potravině White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?

100 g potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust obsahuje 272 kcal, 12 g bílkovin, 20 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?

1 porce (85 g) potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust obsahuje 231 kcal, 10 g bílkovin, 17 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?

2 porce (170 g) potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust obsahuje 462 kcal, 21 g bílkovin, 34 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?

½ porce (42,5 g) potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust obsahuje 116 kcal, 5,1 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 6,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?

3 porce (255 g) potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust obsahuje 694 kcal, 31 g bílkovin, 51 g sacharidů a 39 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?

4 porce (340 g) potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust obsahuje 925 kcal, 41 g bílkovin, 68 g sacharidů a 52 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?

50 g potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust obsahuje 136 kcal, 6 g bílkovin, 10 g sacharidů a 7,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust?

150 g potraviny White pizza, cheese, with meat and vegetables, thin crust obsahuje 408 kcal, 18 g bílkovin, 30 g sacharidů a 23 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58107232 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává