Víte, co máte na talíři
Vepřový steak
Kalorie a nutriční hodnoty
tuk neodstraněn, pečený, smažený, grilovaný nebo připravený na barbecue, bez přidaného tuku
213
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny33 g
Sacharidy0 g
Tuky8,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 213 kcal —
- Bílkoviny 33 g 66%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,8 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 15%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 33 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 17 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 50 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 66 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 83 g | 0 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Libový vepřový steakpečený, opečený, smažený, grilovaný nebo barbecue, bez přidaného tuku160 kcal / 100 g
- Vepřový steak z kotletysmažený bez tuku (v troubě)176 kcal / 100 g
- Vepřový steak z krkovicehluboce zmrazený, pečený bez tuku (v troubě)205 kcal / 100 g
- Vepřový steak z pečínkybez kosti, libové a tučné, grilované220 kcal / 100 g
- Vepřový steak z plecečerstvý, plec, libové a tučné oddělitelné, vařené, grilované259 kcal / 100 g
- Vepřový kotlets neodstraněným tukem, pečený, opékaný, smažený, grilovaný nebo barbecue, s přidaným tukem223 kcal / 100 g
- Hovězí steaks neodstraněným tukem, pečený, opékaný, smažený, grilovaný nebo barbecue, bez přidaného tuku178 kcal / 100 g
- Vepřové karégrilované, libové a tučné, oříznuté210 kcal / 100 g
- Vepřová kotletasmažená230 kcal / 100 g
- Vepřový rib-eye steakbez kosti, libové a tučné, grilované260 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřový steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřový steak?
100 g potraviny Vepřový steak obsahuje 213 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřový steak?
50 g potraviny Vepřový steak obsahuje 107 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřový steak?
150 g potraviny Vepřový steak obsahuje 320 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřový steak?
200 g potraviny Vepřový steak obsahuje 426 kcal, 66 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřový steak?
250 g potraviny Vepřový steak obsahuje 533 kcal, 83 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: ausnut F007042 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
