Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 166 kcal —
  • Bílkoviny 16 g 32%
  • Sacharidy 0,2 g 0%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 19%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 167 mg 7%
  • Cholesterol 90 mg 30%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,56 mg 4%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,04 µg 2%

Minerální látky

  • Vápník 18 mg 1%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Hořčík 7 mg 2%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Draslík 40 mg 1%
  • Zinek 0,2 mg 2%
  • Měď 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 4,4 µg 8%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g16616 g0,2 g11 g
1 porce111 g18418 g0,2 g12 g
2 porce222 g36935 g0,4 g24 g
½ porce55,5 g928,9 g0,1 g6 g
3 porce333 g55353 g0,7 g36 g
4 porce444 g73771 g0,9 g48 g
50 g50 g838 g0,1 g5,4 g
150 g150 g24924 g0,3 g16 g
200 g200 g33232 g0,4 g22 g
250 g250 g41540 g0,5 g27 g

Otázky o potravině Vepřové uši

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové uši?

100 g potraviny Vepřové uši obsahuje 166 kcal, 16 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (111 g) potraviny Vepřové uši?

1 porce (111 g) potraviny Vepřové uši obsahuje 184 kcal, 18 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (222 g) potraviny Vepřové uši?

2 porce (222 g) potraviny Vepřové uši obsahuje 369 kcal, 35 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (55,5 g) potraviny Vepřové uši?

½ porce (55,5 g) potraviny Vepřové uši obsahuje 92 kcal, 8,9 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (333 g) potraviny Vepřové uši?

3 porce (333 g) potraviny Vepřové uši obsahuje 553 kcal, 53 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 36 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (444 g) potraviny Vepřové uši?

4 porce (444 g) potraviny Vepřové uši obsahuje 737 kcal, 71 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 48 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové uši?

50 g potraviny Vepřové uši obsahuje 83 kcal, 8 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 5,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové uši?

150 g potraviny Vepřové uši obsahuje 249 kcal, 24 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 16 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 167858 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává