Víte, co máte na talíři
Vanilková zmrzlina
Kalorie a nutriční hodnoty
bohatý
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 249 kcal —
- Bílkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 10 g 52%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 21 g —
- Sodík 61 mg 3%
- Cholesterol 92 mg 31%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 182 µg 20%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Cholin 26 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 117 mg 9%
- Železo 0,34 mg 2%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 157 mg 3%
- Zinek 0,47 mg 4%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 3,5 g | 22 g | 16 g |
| 1 porce | 107 g | 266 | 3,7 g | 24 g | 17 g |
| 2 porce | 214 g | 533 | 7,5 g | 48 g | 35 g |
| ½ porce | 53,5 g | 133 | 1,9 g | 12 g | 8,7 g |
| 3 porce | 321 g | 799 | 11 g | 72 g | 52 g |
| 4 porce | 428 g | 1066 | 15 g | 95 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 1,8 g | 11 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 5,3 g | 33 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 7 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 8,8 g | 56 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Točená vanilková zmrzlinanízkotučná126 kcal / 100 g
- Prémiová vanilková zmrzlinaasi 15 % tuku, se sladkými přísadami244 kcal / 100 g
- Mléčná vanilková zmrzlinavíce než 25 % smetany195 kcal / 100 g
- Francouzská vanilková zmrzlinatočená222 kcal / 100 g
- Prémiová nebo smetanová vanilková zmrzlinaasi 15 % tuku219 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina216 kcal / 100 g
- Vanilková smetanová zmrzlina292 kcal / 100 g
- Vanilková lehká zmrzlina181 kcal / 100 g
- Zmrzlina
- Bohatá čokoládová zmrzlinabohatý251 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vanilková zmrzlina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vanilková zmrzlina?
100 g potraviny Vanilková zmrzlina obsahuje 249 kcal, 3,5 g bílkovin, 22 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (107 g) potraviny Vanilková zmrzlina?
1 porce (107 g) potraviny Vanilková zmrzlina obsahuje 266 kcal, 3,7 g bílkovin, 24 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (214 g) potraviny Vanilková zmrzlina?
2 porce (214 g) potraviny Vanilková zmrzlina obsahuje 533 kcal, 7,5 g bílkovin, 48 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (53,5 g) potraviny Vanilková zmrzlina?
½ porce (53,5 g) potraviny Vanilková zmrzlina obsahuje 133 kcal, 1,9 g bílkovin, 12 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (321 g) potraviny Vanilková zmrzlina?
3 porce (321 g) potraviny Vanilková zmrzlina obsahuje 799 kcal, 11 g bílkovin, 72 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (428 g) potraviny Vanilková zmrzlina?
4 porce (428 g) potraviny Vanilková zmrzlina obsahuje 1066 kcal, 15 g bílkovin, 95 g sacharidů a 69 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vanilková zmrzlina?
50 g potraviny Vanilková zmrzlina obsahuje 125 kcal, 1,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vanilková zmrzlina?
150 g potraviny Vanilková zmrzlina obsahuje 374 kcal, 5,3 g bílkovin, 33 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167573 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
