Víte, co máte na talíři
Tvrdý sýr
Kalorie a nutriční hodnoty
min. 45 % tuku v sušině
374
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky29 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 374 kcal —
- Bílkoviny 28 g 55%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 29 g 37%
- Nasycené mastné kyseliny 20 g 101%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 28 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 41 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 55 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 69 g | 0 g | 73 g |
Podobné potraviny
- Polotvrdý sýrmin. 45 % tuku v sušině337 kcal / 100 g
- Měkký sýrmin. 45 % tuku v sušině257 kcal / 100 g
- Sýr Chester Cheddarmin. 45 % tuku v sušině370 kcal / 100 g
- Poloměkký sýrmin. 60 % tuku v sušině384 kcal / 100 g
- Sýr Havartimin. 45 % tuku v sušině342 kcal / 100 g
- Vinný sýrměkký sýr, min. 45 % tuku v sušině294 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tvrdý sýr
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tvrdý sýr?
100 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 374 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tvrdý sýr?
50 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 187 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tvrdý sýr?
150 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 561 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tvrdý sýr?
200 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 748 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 58 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tvrdý sýr?
250 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 935 kcal, 69 g bílkovin, 0 g sacharidů a 73 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) M300600 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
