Víte, co máte na talíři
Tvrdý sýr
Kalorie a nutriční hodnoty
28 % tuku
358
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy3 g
Tuky27 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 358 kcal —
- Bílkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 27 g 35%
- Nasycené mastné kyseliny 18 g 89%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 26 g | 3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 13 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 39 g | 4,5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 52 g | 6 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 66 g | 7,5 g | 68 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Tvrdý sýr
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tvrdý sýr?
100 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 358 kcal, 26 g bílkovin, 3 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tvrdý sýr?
50 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 179 kcal, 13 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tvrdý sýr?
150 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 537 kcal, 39 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tvrdý sýr?
200 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 716 kcal, 52 g bílkovin, 6 g sacharidů a 54 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tvrdý sýr?
250 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 895 kcal, 66 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 68 g tuků.
Zdroj: slv 96 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
