Víte, co máte na talíři

Tvrdý sýr

Kalorie a nutriční hodnoty

min. 30 % tuku v sušině

391

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny36 g

Sacharidy0,1 g

Tuky27 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	391	36 g	0,1 g	27 g
50 g	50 g	196	18 g	0 g	14 g
150 g	150 g	587	53 g	0,1 g	41 g
200 g	200 g	782	71 g	0,1 g	55 g
250 g	250 g	978	89 g	0,1 g	69 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tvrdý sýr?

100 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 391 kcal, 36 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 27 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tvrdý sýr?

50 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 196 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tvrdý sýr?

150 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 587 kcal, 53 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 41 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tvrdý sýr?

200 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 782 kcal, 71 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 55 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tvrdý sýr?

250 g potraviny Tvrdý sýr obsahuje 978 kcal, 89 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 69 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) M300400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává